Een Hotstone massage is een intensieve massage met verwarmde, door water (zee/rivier) en zand gladgeschuurde, vulkanische basaltstenen. De stenen bevatten natuurlijke krachten, om de massagestenen op te warmen en op temperatuur te houden wordt een \"au bain marie\" apparaat gebruikt waarin de stenen in verwarmd water liggen.
De temperatuur van de water wordt op ongeveer 47 - 52 graden gehouden.
De diameter van de stenen variëert van 2 tot 12 centimeter.
De warmte dringt door in de spier en verlicht spanningen terwijl de koude stenen ontstekingen verminderen en zwellingen tegengaan. De toepassing van warmte vergroot het gevoel van welzijn. Hotstone massage zorgt voor een diepe relaxatie en ontgiftiging, stimuleert de orgaanfuncties en activeert het zelfherstellingsvermogen van het lichaam. Het helpt ook bij het harmoniseren van de chakras en ondersteunt alle niveaus van healing doordat het de emotionele, mentale en fysieke energieën harmoniseert. Maar Hot Stone is ook zeker voor mensen die gewoon eens lekker hun lichaam willen vertroetelen en relaxen....
Hot Stone massage is vooral geschikt voor:
*Spier en of zenuwpijn
*Rug en of nekpijn
*Hoofdpijn, slechte doorbloeding
*Luchtwegaandoeningen
*Een burn-out of algemene moeheid en zwakte voelen
*Wegnemen van spanningen of als algehele ontspanning
Kijk voor meer informatie op onze website! |
